在今年的四校联考中，我收到了澳门旅游大学的录取通知书。写下这句话时，我特别想回到一年前，告诉那个坐在教室角落里、对未来迷茫的自己：别怕，你可以的。

高三刚开始，换了新班级，我的状态不太好。高一高二成绩一般，所以心里也很没底。看着周围同学好像都有自己的方向，而我连想考哪里都说不清楚，晚上躺在床上会想很多，经常失眠，那种感觉不是崩溃，而是像阴天的沉闷。我知道这样下去不行，但不知道怎么使劲。

情绪的转折发生在一次考试后，班主任朱老师来找我，她没有给我讲大道理，只是问我：“在想什么？”，我实话实说：“有点迷茫，什么都没想。”她接着说：“宇洋，我看了你高二的成绩，其实你数学和语文底子不差。高三才刚开始，一步一步来，先把眼前的事做好，我相信你可以。”那天晚自习后我一个人在走廊站了一会儿，老师没有说什么大道理，但我听进去了。从那以后，我不再想“能不能考上”，只盯着“今天这道题会不会做”。心态慢慢稳了。

庄严宣誓 高考必胜（右一）

我不是那种主动找老师的学生，但这一年，几位老师确实帮了我很多。班主任兼语文老师朱老师，也是我们班的主心骨。我语文作文总是跑题，她会拿走红笔面对面和我一点点面批修改作文。平时她也会观察我们的状态，谁情绪不对，她课间会叫出去聊几句，不啰嗦，但有用。

数学蔡老师话不多，但讲题很清楚。我数学基础弱，每次课后问他，他不会嫌我笨，在草稿纸上一步一步推，推到我点头。英语老师周老师的笔记整理得很清楚，每节课我都会认真抄下来，复习时很有用。地理老师沈老师很耐心，那些我记不住，老是弄错的知识点，她会画图、举例子，有时候同一道题讲两遍三遍。历史老师薄老师喜欢用时间轴串知识点，我从他那里学会了“把书读薄”的方法——先背框架，再填细节。我用这个方法复习历史，效率高了很多。

参加校园歌手大赛

除了各位老师，学校也提供了优良的学习环境。食堂饭菜品类多样，味道很好。体育课高三没停过，每周打场球出一身汗，压力小很多。学校的心理室有心理老师提供心理疏导。早读晚读、额外的点辅课，老师们都全程陪着，那种“不是一个人在拼”的感觉，很踏实。

代表班级参加拔河比赛（左一）

最后，高三这一年，我从找不到方向，到收到澳门旅游大学的录取通知书。回头看不觉得多厉害，只是学会了一件事：遇到问题不逃避，去找老师、去找方法、去花时间。

感谢学校营造的积极向上又温暖的学习环境，也感谢的每一位帮助我的老师——蔡老师的严谨、朱老师的细致、周老师的认真、沈老师的耐心、薄老师的负责，没有他们托举，我走不到这里。也祝正在读这篇文章的你，找到自己的节奏，走好自己的路。